Info
Forudsætninger
Opdriftsmidler anvendes ikke. Har gennemgået Begynder Dyb eller tilsvarende niveau.
 
Beskrivelse
På dette hold udvikles større færdigheder i rygcrawl, crawl og undervands-benspark. Desuden arbejdes med grundprincipperne i brystsvømning og butterfly. Teknikken afpudses med elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Ind imellem krydres undervisningen med leg, men undervisningen fylder på dette niveau næsten hele tiden ud.
 
Alder: 6 - 9 år.
 
Målsætning
Kunne svømme balanceben (ben med armene langs siden og korrekt rotation).
Kunne svømme 12-15m streamline under vand (flyben).
Kunne bestå svømmeprøven, dvs. springe på hovedet i vandet, svømme 200m, heraf 50m på ryggen, uden pauser, uden hjælpemidler og uden at stå på bunden.
 
Generelle informationer
Svømmebriller (ikke dykkermaske) og badehætte (langt hår sat op) anbefales.
Undervisningstid, 40 minutter.
Vandtemperatur er 27 grader, bassindybde 180cm
Læs mere

(1513) Øvede
Tid/Sted
Mandag 16:00-16:40 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
10.06.2019
Tilmeldte
6/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1514) Øvede
Tid/Sted
Mandag 16:40-17:20 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
10.06.2019
Tilmeldte
16/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld venteliste

(1515) Øvede
Tid/Sted
Mandag 17:20-18:00 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
10.06.2019
Tilmeldte
16/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld venteliste

(1543) Øvede
Tid/Sted
Torsdag 16:00-16:40 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
06.09.2018
Slutdato
13.06.2019
Tilmeldte
4/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1544) Øvede
Tid/Sted
Torsdag 16:40-17:20 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
06.09.2018
Slutdato
13.06.2019
Tilmeldte
16/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld venteliste

(1545) Øvede
Tid/Sted
Torsdag 17:20-18:00 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
06.09.2018
Slutdato
13.06.2019
Tilmeldte
16/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld venteliste

(1551) Øvede
Tid/Sted
Fredag 15:00-15:40 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Instruktør: Anna Bertelsen /
Startdato
07.09.2018
Slutdato
14.06.2019
Tilmeldte
6/12
Kort beskrivelse
Hold for piger
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1552) Øvede
Tid/Sted
Fredag 15:40-16:20 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Instruktør: Anna Bertelsen /
Startdato
07.09.2018
Slutdato
14.06.2019
Tilmeldte
5/12
Kort beskrivelse
Hold for drenge
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1563) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 09:00-09:40 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
08.09.2018
Slutdato
15.06.2019
Tilmeldte
10/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1564) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 09:40-10:20 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
08.09.2018
Slutdato
15.06.2019
Tilmeldte
2/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1565) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 10:20-11:00 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
08.09.2018
Slutdato
15.06.2019
Tilmeldte
3/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld

(1566) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 11:00-11:40 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Instruktør: Afvent Instruktør /
Startdato
08.09.2018
Slutdato
15.06.2019
Tilmeldte
7/16
Kort beskrivelse
Pris
1650 kr.
Tilmeld