Info
Forudsætninger
Opdriftsmidler anvendes ikke. Har gennemgået Begynder Dyb eller tilsvarende niveau.
 
Beskrivelse
På dette hold udvikles større færdigheder i rygcrawl, crawl og undervands-benspark. Desuden arbejdes med grundprincipperne i brystsvømning og butterfly. Teknikken afpudses med elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Ind imellem krydres undervisningen med leg, men undervisningen fylder på dette niveau næsten hele tiden ud.
 
Alder: 6 - 9 år.
 
Målsætning
Kunne svømme balanceben (ben med armene langs siden og korrekt rotation).
Kunne svømme 12-15m streamline under vand (flyben).
Kunne bestå svømmeprøven, dvs. springe på hovedet i vandet, svømme 200m, heraf 50m på ryggen, uden pauser, uden hjælpemidler og uden at stå på bunden.
 
Generelle informationer
Svømmebriller (ikke dykkermaske) og badehætte (langt hår sat op) anbefales.
Undervisningstid, 40 minutter.
Vandtemperatur er 27 grader, bassindybde 180cm
Læs mere

(1513) Øvede
Tid/Sted
Mandag 16:00-16:40 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Lars Dawa Kalsang /
Hjælpetræner: Maj Jensen /
Startdato
20.11.2017
Slutdato
18.06.2018
Tilmeldte
14/14
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld venteliste

(1514) Øvede
Tid/Sted
Mandag 16:40-17:20 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Lars Dawa Kalsang /
Hjælpetræner: Maj Jensen /
Startdato
20.11.2017
Slutdato
18.06.2018
Tilmeldte
9/9
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld venteliste

(1515) Øvede
Tid/Sted
Mandag 17:20-18:00 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Lars Dawa Kalsang /
Hjælpetræner: Maj Jensen /
Startdato
20.11.2017
Slutdato
18.06.2018
Tilmeldte
8/8
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld venteliste

(1544) Øvede
Tid/Sted
Torsdag 16:40-17:20 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Træner: Malthe Letting / Mia Ritzau Ishøj Nielsen /
Startdato
23.11.2017
Slutdato
14.06.2018
Tilmeldte
8/12
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld

(1545) Øvede
Tid/Sted
Torsdag 17:20-18:00 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Træner: Malthe Letting / Mia Ritzau Ishøj Nielsen /
Startdato
23.11.2017
Slutdato
14.06.2018
Tilmeldte
9/9
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld venteliste

(1552) Øvede
Tid/Sted
Fredag 15:40-16:20 Farum Svømmehal, Store Hal, 25m bassin
Træner: Anna Bertelsen /
Startdato
24.11.2017
Slutdato
15.06.2018
Tilmeldte
7/9
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Hold for drenge
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld

(1563) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 09:00-09:40 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Simone Jørgensen /
Hjælpetræner: Nikolaj Jørgensen /
Bassinvagt: Simone Jørgensen /
Startdato
25.11.2017
Slutdato
16.06.2018
Tilmeldte
6/12
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld

(1564) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 09:40-10:20 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Simone Jørgensen /
Hjælpetræner: Nikolaj Jørgensen /
Bassinvagt: Simone Jørgensen /
Startdato
25.11.2017
Slutdato
16.06.2018
Tilmeldte
9/12
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld

(1565) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 10:20-11:00 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Malthe Letting / Simone Jørgensen /
Bassinvagt: Simone Jørgensen /
Startdato
25.11.2017
Slutdato
16.06.2018
Tilmeldte
12/12
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld venteliste

(1566) Øvede
Tid/Sted
Lørdag 11:00-11:40 Farum Svømmehal, Træningsbassin, 25m
Træner: Simone Jørgensen /
Hjælpetræner: Frederik Jørgensen /
Bassinvagt: Simone Jørgensen /
Startdato
25.11.2017
Slutdato
16.06.2018
Tilmeldte
14/14
Opr. Pris / Rabat
1650 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
990 kr.
Tilmeld venteliste