Svømmeskole - Niveau 1
Vanddybde på 90cm og en vandtemperatur på 27 grader
Forudsætninger
Kan klare sig i vand uden forældrehjælp
Skal være vandtilvænnet og ved egen hjælp kunne komme i og op ad vandet
Barnet skal være klar til at indgå på et hold og modtage fælles beskeder
Beskrivelse
Formålet med undervisningen er at tillære barnet sikkerhed og tryghed i at bevæge sig i vand og blive klar til undervisning på dybt vand, hvor barnet ikke kan bunde.
Læringsmål
- Hoppe i vandet fra kanten
- Flyde på maven og ryggen
- Skabe fremdrift over korte distancer uden personlige hjælpemidler
- Kontrolleret og afslappet vejrtræning i forbindelse med svømning og dykning
- Dykke og hente ting fra bunden
- Kolbøtter og orientering over og under vand
- Kravle op på flydende genstande ved egen hjælp (uden støtte eller afsæt fra bunden)
- Svømme med åbne øjne under vand
- Kendskab til Trygfondens 5 baderåd